Olá meninas mais uma dica de jantar rápido ,ultimamente tenho feito muitos desses , bem hoje vamos começar pelo suflê de legumes que é super simples.
SUFLÊ DE LEGUMES
Primeiro cozinhe legumes de sua preferência depois bata as claras de 6 ovos em neve depois acrescente as gemas nessa mistura sem bater , apenas misture delicadamente , coloque um pouco de sal e despeje em uma refrataria metade das claras, coloque os legumes regue com azeite e coloque pimenta do reino, depois despeje o restante da mistura e finalize com um pouco de queijo ralado, leve ao forno por + ou - 30 minutos ou até que a faca saia limpa. Ele vai crescer bastante como na foto,sirva quente .
PASSO 1 - Coloque o açúcar na panela e deixe dourar, como esta na foto , uma xícara de açúcar .
PASSO 2- Depois de dourado(cuidado para não queimar ),coloque água (meia xícara )só um pouco vai criar torrões de açúcar não mexa espere derreter, aos poucos vai virando uma calda mais consistente,é a mesma calda de pudim.
Assim que derreter os torrões coloque as bananas , a calda vai engrossando junto com as bananas , assim o sabor se mistura,vá regando as bananas de vez em quando com a calda .

14 comments
Gostei do suflê e da banana! adoro! bjo
ResponderExcluirwww.vivaverdevivabem.blogspot.com
A banana é uma delícia.
ExcluirUau que receita ótima, vou salvar aqui.Meu marido adora essas bananas carameladas, já tentei fazer mais não deu certo, acho que agora com seu passo a passo vai hahaha
ResponderExcluirbjs
http://gi-meumundovcquemfaz.blogspot.com.br/
Tenta depois me conta,bjs!!!!
Excluirhum.. que jantarzinho
ResponderExcluirmaravilhoso
que delicia de dica
linda noite bjs
Ser Mamãe Pela Segunda Vez
Google+Nanda
Obrigada linda.
ExcluirOtima dica!!!! E que deliciaaaa heimmmm gente!!!! Obrigada por compartilhar conosco!!!! Bjsss
ResponderExcluirObrigada !!!
ExcluirAiiii gente, deu fome .. ainda mais pra mim que ainda não consegui comer nada até agora! Hahahahaha...
ResponderExcluirBeijos!
http://www.annacaarol.blogspot.com.br/
kkkkk
ExcluirOlá
ResponderExcluirQue bela sugestão. Adorei o suflê
http://www.pratocaseiro.blogspot.pt/
é uma receita leve .
ExcluirOi!!
ResponderExcluirQue receita maravilhosa eu adoro suflê de legumes vou fazer lá em casa amanhã para almoço!!
E as bananas deve ficar uma delícia hein!!
Beijos
http://detudoumpoucosil.blogspot.com.br/
Hum deu água na boca!! muito bom gosto d+!!!
ResponderExcluirLindo final de semana!!
http://francimake.blogspot.com.br/
bjos
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